ЙОГА-СБОРЫ В ОНЛАЙН

Образовательное мероприятие для всех любителей йоги с мощным составом преподавателей

03-11

декабря

2022

Занятия будут на двух парах выходных и посреди недели: 03−04, 06−07, 10−11 декабря. В день два занятия — утром и вечером. Подробнее в 
расписании
Прямые трансляции практик будут идти на платформе TELEGRAM в канале зарегистрированных участников.
Доступно с любого устройства, где есть TELEGRAM.
Артем Фролов
Владимир Зайцев
Ольга Буланова
Татьяна Илларионова
Дарина Егорова
Дмитрий Демин
Глеб Мазаев
Никита Покачалов
Елена Антилогова
9 мастеров 24 часа практик и лекций
Что вы получИТЕ?
● Состав из 9 опытных преподавателей.
● Специализированные и фирменные практики.
● Интересные и познавательные лекции.
● Удобное расписание.
● Записи всех классов с доступом на 1 месяц.
● Доступную стоимость участия.
● Сертификат участника.
● Общий пульс сообщества «ЙС».
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
Назад
РАСПИСАНИЕ
Занятия будут на двух парах выходных и посреди недели:
03–04 декабря — выходные
06–07 декабря — вторник и среда
10–11 декабря — выходные
В дни проведения два занятия — утром 08:00–10:00 и вечером 19:00–21:00 по Мск.
Другой часовой пояс? Не успеваете? Всё запишем и посмотрите в удобное вам время!
03.12 Сб | 07:45–08:00
Открытие. Вводное слово.
03.12 Сб | 08:00–10:00 Мастер-класс
Лоласана и нижние балансы на руках
Дарина Егорова @darin.yoga
Необходимые силовые навыки для последующего развития в направлении стойки на руках.
03.12 Сб | 19:00–21:00 Практика
Энергия и радость потока
Татьяна Илларионова
Приглашаю окунуться со мной в потоковую практику. Поток — это совместный танец формы, дыхания и внимания. Через свой 20-ти летний опыт практики я пришла к пониманию, что именно потоковая практика наполняет меня, вдохновляет и заряжает. И этим я рада делиться.

Уровень сложности: для всех.

Класс строится по принципу блоков, то есть будет несколько созерцательно-медитативных пауз. Такой принцип «спирали», то есть: поток асан + концентрация и повтор несколько раз, дают длительное итоговое состояние тишины.

Так как практика вечерняя, то класс будет «созидательного» формата: пранаямы и мягкие формы, нанизанные на дыхание через метроном. Ведь не секрет, что регулятором нашего состояния является дыхание. Поэтому нужный ритм и темп нас «нежно убаюкают» и успокоят тело и ум.
04.12 Вс | 08:00–10:00 Практика
Тема скоро будет готова
Дмитрий Демин
Описание на подходе. Точно будет интересно.
04.12 Вс | 19:00–21:00 Лекция
Тема скоро будет готова
Артем Фролов
Описание на подходе. Точно будет интересно.
06.12 Вт | 08:00–10:00 Практика
Акцент на руки и перевернутые балансы
Никита Покачалов
Практика будет с акцентом на руки, нижние и верхние перевернутые балансы.
06.12 Вт | 19:00–21:00 Лекция и медитация
Лекция с медитацией на тему «Дхарма Будды»
Глеб Мазаев
Поговорим о традиционных буддийских методах работы с умом. В конце лекции медитация.
07.12 Ср | 08:00–10:00 Лекция-практикум
Йога для беременных и подготовка к родам
Елена Антилогова
  • Особенности половой системы женщины репродуктивного возраста;
  • Практика йоги с наступлением беременности — цели, задачи, акценты, ход занятия, ограничения, техники дыхания для периода схваток;
  • Рекомендации преподавателям при работе с беременными;
  • Выверенные последовательности по йоге для беременных с объяснением терапевтического эффекта и особенностей техник выполнения.

Вопросы, которые разберем:
  • Что делать преподавателю, если ученица хочет продолжить практику Хатха-йоги с наступлением беременности;
  • Как не навредить;
  • Что рекомендовано, а что категорически нет;
  • Отличия в практике «Хатха-йоги» и «Йоги для беременных»;
  • Что нужно знать преподавателю и учитывать при работе с беременными.

Для кого это занятие?
  • Для преподавателей Хатха-йоги.
  • Для преподавателей Йоги для беременных.
  • Для каждой женщины, которая в данный момент уже готовится или планирует стать мамой.
06.12 Вт | 19:00–21:00 Практика
Хануманасана (продольный шпагат)
Глеб Мазаев
Специализированный авторский класс хатха-йоги, направленный на развитие силы и гибкости ног в контексте Хануманасаны. Помимо укрепления и вытяжения, практика будет включать упражнения на осознание работы целевых мышц и их интеграцию в гибкостные формы.
10.12 Сб | 08:00–10:00 Практика
Активизация корневых чакр
Ольга Буланова и Владимир Зайцев
Акценты на: Самаконасана, Хануманасана и Кандасана
10.12 Сб | 19:00–21:00 Лекция
Шактизм и философия йоги
Владимир Зайцев
Лекция о шактизме, как скрытой сути Санкхьи и Йоги. Пракрити, Майя, Великая Мать ввергающая Пурушу в заблуждение, не безликая стихия, Она причина уз бытия и только Она даёт освобождение. Именно Её Санкхья называет Парабрахманом! О Ней не явно говорят все тексты. Но сам по себе Шактизм, несколько иной путь. Об этом лекция.
11.12 Вс | 08:00–10:00 Мастер-класс
От бэби бакасаны к пинча маюрасане
Дарина Егорова @darin.yoga
Силовая и гибкостная подготовка к балансам на предплечьях, базовая отстройка пинчи и секреты устойчивого баланса в этой форме.
11.12 Вс | 19:00–21:00 Лекция
Тема скоро будет готова
Дмитрий Демин
Описание на подходе. Точно будет интересно.
СТОИМОСТЬ
5450
500₽ скидка до 08 октября
5950
В стоимость входит:
Все заявленные классы.
Записи всех классов с доступом на 1 месяц.
Электронный сертификат участника.
Возможно только полное участие, отдельно по дням и практикам нет продажи.
1000₽ скидка участникам живых ЙС всех годов
ПОРЯДОК ДЕЙСТВИЙ
Заполняете форму регистрации.
Оплачиваете участие.
На почту придет подтверждение и чек. А позднее отправим билет.
В течении суток вас добавят в канал участников в Telegram
В этом же канале будут идти все прямые онлайн-трансляции.
Доступно с любого устройства, где есть Telegram.
В назначенное время переходите в канал и подключайтесь к трансляции, кликнув на неё.
Все практики будут записываться и выкладываться после завершения трансляции.
СОЦСЕТИ
КОНТАКТЫ
© 2020-2023 Йога-сборы
ИП Никоноров Иван Сергеевич
ИНН 782001045350 / ОГРН 320784700000681
Иван Никоноров
По вопросам регистрации
Click to order
Заполняйте и оплачивайте
Total: 
Номер телефона, на котором Telegram
Условия возврата предоплаты:
—2000 ₽ являются полностью невозвратной частью.
— Остаток возвращается при отказе от участия до 30.11.2022.
—С 01.12.2022 полностью не возвращается (вся сумма 100%).

Вернём полностью, если мероприятие не состоится в связи с форс-мажорными обстоятельствами.